100円ショップまとめ

夏の涼しい極寒生活まとめ

もう夏も終わったと思うので2019年の夏の涼しさ対策をまとめておこうと思います。来年の夏に、このページを見て参考にしようと思います。皆さんも来年の夏にココを見て参考にしてください！

アイスキューブで冷や冷や生活

2019年夏の極寒生活

今年の猛暑を余裕で涼しく乗り越えた極寒生活のまとめです。来年も再来年も参考にできるようマトメておきます。

部屋着はすべてユニクロのエアリズム（パンツも）
とにかく涼しい。普通の下着やTシャツとは全然違う！
保冷袋に保冷剤と2Lのペットボトル2本をローテーション
冷蔵庫で冷やした2Lのペットボトルを保冷袋の蓋をきっちり閉めれば冷蔵庫と同じ。袋を椅子の横に置けば冷蔵庫まで移動しなくてもOK！
保冷剤はダイソー保冷剤を使用する
アイスなどについてる保冷剤は形状が不揃いで冷たさ時間も不揃い。すべてまとめれば交換時間も安定する。
アイスキューブはあまり役に立たない
保冷袋＆冷蔵庫の水のローテーションでOK！アイスキューブにコップ内の容量を取られ水の量が少なくなり継ぎ足す作業がメンドクサイ。コーヒーを作る時スプーンでかき混ぜにくい。
首筋と頭の保冷剤はヘッドバンド（薄めのタオル地）
分厚いのは逆に暑くなる。タオル地がベスト。
リンパ・脊髄関係を保冷剤で冷やす
頭の前後左右、首すじ、パンツの中太もも付け根と棒上、玉下を冷やす。
寝る時はアイスマクラが最高！
アイスマクラと扇風機で一瞬で眠れる。マッサージも心地よい
天才美容健康冷却アロマ虫除香水スプレー
水+メントールで基本はOK。ほぼ完成しているが虫除けのオイル、香料を研究し完成させる。

今年できなかった、更に冷え冷え極寒生活のために来年の夏に試すことをマトメました。更に来年は極寒生活になると思います。

夏の冷え冷えグッズを極める

夏前に冷風機を買う
今年は不良品だったので日本製の冷風機を購入。Amazonのいいね！を信用したらダメ。10,000円くらいのがいい。小型は厳しいので少し大きめで扇風機の24時間駆動をやめ、2台を併用。
スープマグ（ケヴンハウンディースタイル）
購入時には夏が終わってた。蓋の開け閉めがメンドクサイのか？来年試してみよう！
保冷袋は100円ショップでなくキャンプで使用するような丈夫なものを買う（ビニール製のクーラーボクスみたいなの）。
冷凍庫の容量確保
冷凍食品をなるべく少なくし冷凍できる容量を増やす。

以上です。今年は色々ダイソーやセリアなどの100円ショップグッズを試し快適でした！ただ100円では無理なものもあるので重要な部分は良い商品を選ぼうと思います。