本当にあった本当の話

体重が！10km走った結果！

いつもTwitterや、この天才日記で「走った～～！」と書いてますがこんな感じです。29分11秒で10.18km走って、573kcalを消費してます。いやいや…

実際は1時間29分11秒

タイムは60分超えると0にリセットされます。しかも走ってると書いてましたがジョギングです。ゆっくり走って途中で歩き、時々ダッシュし、歩いて走って歩く…という感じ。1.5時間で10㎞なので平均速度は6.6666…㎞/h…早歩き程度か… し・か・も、1時間半で10㎞走って（早歩き）消費したカロリーがカレーライス1杯分！

Metsって何？と思った方。ボクも知りませんでした。この2.0Metsは指標になりません。運動終了後の歩いてる時に撮影するので10㎞/hで走ってる時は数値が上がります（Metsとは？（ウィキ））。今更知ったけど6.66…で早歩きしたら10㎞行けるのか、が！もっと速いスピードだとカロリー消費も増えるということだ！

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頑張ろう！昨日のアプリもDLしようか？
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しかし厳しい現実だ！数年前は1時間と少しで10㎞、1時間階段昇降機みたいなの。そして1時間自転車の合計3時間…しかもその後バスケしてたのに…頑張ろう…カレーて…